První pomoc

V případě nehody se zraněním volejte záchrannou službu (155 či 112), kde též dostanete okamžité instrukce pro nejnutnější první pomoc. Rozhodně nepodceňujte úrazy hlavy, přestože měl cyklista při nehodě přilbu. V mapách jsou zpravidla zaneseny i body záchrany, díky nimž se záchranná služba v krajině lépe orientuje. Mějte stále nabitý mobil, delší výlety podnikejte s powerbankou, doporučuje se mít zapnutou lokalizaci polohy. Při vážnějším úrazu jde někdy i o vteřiny. Nepřeceňujte sebe ani ostatní.